Heräsin kahdeksan aikaan ja menin tietokoneelle hommiin. Niin, ja tänäänhän oli lepopäivä!! (Tosin tuli järjesteltyä hyllyjä ja vaatehuonetta..) Nälkä ei meinannu aamulla tulla, mutta kymmenen aikaan söin silti aamupalan. Kauhee ähky ollu tiistai-illasta asti! Kapinahenki heräsi, ja sanoi päässäni: en syö en syö en syö noin paljoa!!! Aamupala meni hyvin alas, lounaan aikaan tunsin ehkä pienen nälän tunteen jopa. Lounas menikin hyvin alas :) Välipalaksi söin vain puolet rahkasta ja marjoista +Cashew-pähkinät, koska olin täynnä ja menossa Hot joogaan venyttelemään "käytetyn" tuntuisia lihaksiani. Edelleen ihme juttu, kai nuo kaikki treenijuomat onkin hyödyllisiä!! Ei ole nimittäin lihakset kovin jumissa, ne on kyllä vaan sen tuntuiset, että niillä on jotain uutta tehty :) Mutta olo on hyvä ja pirteä edelleen.

Hot jooga oli juuri sopiva: ihanassa lämmössä sadepäivänä rentoa venyttelyä. Tein jotkut liikkeet iisimmin, kun olo oli muutenkin mukavan rento, ja melkein nukahdinkin loppurentoutuksen aikana :) Aivan ihanaa ja lihakset kiittää rennosta touhusta :) Ja kun tulin kotiin, oli jälleen se ihana nälkä ja sain päivällisen hyvin alas :) Tosin siinä ei ollutkaan nyt riisiä tms mukana. Ja muutenkin ateriat meni tänään paremmin alas, kun lisäsin vihannesten joukkoon vihreää jalopenoa. Jotenkin se antoi inspiroivan sysäyksen aterioihin :P IMG_2610-normal.jpgLiikuntavälinekokoelmani lisääntyi tänään jumppapallolla. Ja vaikka on lepopäivä, niin tulipahan pumpattua palloon ilmaa :) Ja sitte leikkimään pallon kanssa, ehkä sitte lauantaina. Ja nyt meen syömään iltapalaa... kun mulla on jopa nälkä!! :P